মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউ কীভাবে তৈরি করবেন
মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউ রান্না করার একটি দ্রুত এবং সুবিধাজনক উপায়, বিশেষত ব্যস্ত আধুনিক লোকদের জন্য। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, রান্নাঘরের সরঞ্জামগুলির জনপ্রিয়তা এবং রান্নার দক্ষতা ভাগ করে নেওয়ার সাথে, মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউ ধীরে ধীরে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে কীভাবে মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউ তৈরি করতে এবং সহজেই এই দক্ষতার দক্ষতা অর্জনে সহায়তা করার জন্য কাঠামোগত ডেটা সরবরাহ করতে পারে তা সম্পর্কে আপনাকে বিশদভাবে পরিচয় করানোর জন্য প্রায় 10 দিনের জন্য পুরো নেটওয়ার্কের গরম সামগ্রীকে একত্রিত করবে।
1। মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউর জন্য প্রাথমিক পদক্ষেপ
1।মাংস চয়ন করুন: মাইক্রোওয়েভ-বেকডের জন্য উপযুক্ত মাংসগুলির মধ্যে মুরগির স্তন, শুয়োরের মাংসের টেন্ডারলাইন, গরুর মাংসের টুকরো ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে মাংসটি তাজা হওয়া উচিত এবং খুব ঘন বা শক্ত অংশগুলি এড়ানো উচিত।
2।মেরিনেটেড মাংস: মাংসকে উপযুক্ত আকারে কেটে নিন এবং সয়া সস, রান্নার ওয়াইন, টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো
3।পাত্রে প্রস্তুত করুন: একটি মাইক্রোওয়েভ-নির্দিষ্ট বেকিং ট্রে বা উচ্চ-তাপমাত্রা প্রতিরোধী কাচের ধারক ব্যবহার করুন এবং স্টিকিং প্রতিরোধের জন্য নীচে টিন ফয়েল বা বেকিং পেপার রাখুন।
4।বেকড: মেরিনেটেড মাংসকে একটি পাত্রে ছড়িয়ে দিন, মাইক্রোওয়েভে রাখুন, উচ্চ-আগুনের মোডটি নির্বাচন করুন এবং বেকিংয়ের সময়টি মাংসের বেধ এবং পরিমাণ অনুসারে সামঞ্জস্য করা হয়, সাধারণত 3-5 মিনিট।
5।ফ্লিপ মুখ: মাংসটি বের করুন এবং এমনকি তাপ নিশ্চিত করার জন্য বেক করার সময় এটি ঘুরিয়ে দিন।
6।পরিপক্কতা পরীক্ষা করুন: ভিতরে পুরোপুরি রান্না করা হয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য চপস্টিকস বা কাঁটাচামচ দিয়ে মাংসটি ছুঁড়ে দিন।
2। পুরো নেটওয়ার্কে গত 10 দিনে মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউতে জনপ্রিয় বিষয়গুলি
বিষয় | জনপ্রিয়তা সূচক | প্রধান আলোচনার বিষয় |
---|---|---|
মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউয়ের স্বাস্থ্য | 85 | পুষ্টি এবং তেল নিয়ন্ত্রণ হারাতে হবে কিনা |
মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউর জন্য সিজনিং টিপস | 78 | মেরিনেটিং সময়, সিজনিং সংমিশ্রণ |
মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউ ধারক নির্বাচন | 65 | বিশেষ বেকিং ট্রে বনাম সাধারণ ধারক |
মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউ সময়কাল নিয়ন্ত্রণ | 72 | বিভিন্ন মাংসের জন্য বেকিংয়ের সময় |
3। মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউ সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
1।মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউ কী করবে?
মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউ সহজেই শুকিয়ে যেতে পারে। বেকিংয়ের আগে অল্প পরিমাণে তেল বা মধু প্রয়োগ করার এবং মাংসকে সরস রাখার জন্য বেকিংয়ের মাধ্যমে অর্ধেক পথ ঘুরিয়ে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
2।মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউকে কি প্রিহিট করা দরকার?
মাইক্রোওয়েভকে প্রিহিট করার দরকার নেই, কেবল মাংসটি রাখুন এবং বেকিং শুরু করুন।
3।মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউর জন্য সুরক্ষা সতর্কতা
স্পার্কগুলি এড়াতে মাইক্রোওয়েভের অভ্যন্তরীণ প্রাচীরের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করতে ধাতব পাত্রে বা টিন ফয়েল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। বেকিংয়ের পরে, ধারকটি অপসারণ করতে অ্যান্টি-স্কেলিং গ্লাভস ব্যবহার করুন।
4 .. মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউ তৈরির উদ্ভাবনী উপায়
1।মধু মাইক্রোওয়েভ রোস্ট: মেরিনেট করার সময় মধু এবং লেবুর রস যোগ করুন এবং স্বাদটি মিষ্টি তবে বেকিংয়ের পরে চিটচিটে নয়।
2।রসুন-স্বাদযুক্ত মাইক্রোওয়েভ ভুনা মাংস: টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো
3।কোরিয়ান মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউ: কোরিয়ান হট সস এবং তিল তেল মেরিনেট করতে একটি অনন্য স্বাদ সহ যুক্ত করুন।
5 .. মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউতে ক্যালোরির তুলনা
মাংস | মাইক্রোওয়েভ বেকিং তাপ (প্রতি 100 গ্রাম) | Dition তিহ্যবাহী বেকিং হিট (প্রতি 100 গ্রাম) |
---|---|---|
মুরগির স্তন | 165 বড় কার্ড | 195 বিগ কার্ড |
শুয়োরের মাংস টেন্ডারলাইন | 200 বড় কার্ড | 250 বড় কার্ড |
গরুর মাংসের টুকরো | 220 বড় কার্ড | 280 বড় কার্ড |
উপসংহার
মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউ কেবল সময় এবং প্রচেষ্টা সাশ্রয় করে না, পাশাপাশি তেল গ্রহণও হ্রাস করে। এটি রান্না করার একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুবিধাজনক উপায়। এই নিবন্ধটি প্রবর্তনের মাধ্যমে, আমি বিশ্বাস করি আপনি মাইক্রোওয়েভ বারবিকিউয়ের প্রাথমিক দক্ষতা এবং উদ্ভাবনী পদ্ধতিতে আয়ত্ত করেছেন। কেন এটি চেষ্টা করে না এবং আপনার ডাইনিং টেবিলে একটি সুস্বাদু খাবার যুক্ত করবেন না!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন